упаковка косметики санкт-петербург . тексты крайона . Удобная полезная соковыжималка на заказ оптом и в розницу. . Широкодоступные лицензионные телефоны sony ericsson с гарантией от фирмы производителя.
Фитнесс-студия для женщин. Все права защищены.
Тренировки и танцы
Фитнес Студия
предлагает удобную систему тренировок, в которой квалифицированный
инструктор индивидуально для каждого участника группы помогает
подобрать нагрузку, адекватную возможностям вашего организма, правильно
выберет тип занятия, соответствующий Вашим желаниям и способностям.
Мы предлагаем два вида тренировок:
Основные задачи аэробики:
Тренировка сердечно сосудистой и дыхательных систем;
Укрепление мышц суставно-связочного аппарата;
Жиросжигание;
Улучшение пластики и координации движения;
Улучшение психоэмоционального состояния человека.
Основные задачи силовых тренировок:
Ускорение обмена веществ;
Эффективная борьба с целюлитом;
Улучшение пропорций тела;
Улучшение осанки и формирование крепкого мышечного сустава.
Последние новости:
Дополнительные услуги:
- Массаж
Оздоровительный
- оказывает общее оздоровите и укрепляющее воздействие на весь организм
и его отдельные системы (нервно, сердечно - сосудистую, дыхательную,
опорно - двигательную). Используется как самостоятельное лечебно
профилактическое средство, или в комплексе при лечении остеохондроза,
радикулита, заболеваний опорно - двигательного аппарата и т.д.
Спортивный
- снимает излишнее напряжение и восстанавливает тонус мышц после
физических нагрузок. Способствует выведению молочной кислоты из
мышечной ткани, восстанавливает работоспособность и эластичность мышц и
связок, предотвращает травматизм во время занятий спортом. Идеален для
людей ведущих активный образ жизни.
Массаж отдельных областей тела
- идеально подходит для расслабления мышц в данной области. Уменьшает
вероятность появления внезапных болей и ослабляет существующие.
Массаж спины
- применяется для укрепления здоровья спины. Снимает болезненные
ощущения, расслабляет напряжение мышц спины, улучшает кровообращение.
Slim массаж (лимфодреннажный) - уменьшает жировые отложения, тонизирует кровеносную и нервную системы. Имеет антицеллюлитный эффект.
Медовый массаж
- один из самых приятных и полезных массажей. Имеет широкий спектр
действия. Благотворно действует на сердечно - сосудистую систему,
улучшает и восстанавливает тонус поверхностных мышц, делает бархатистой
и нежной кожу. Сочетается с антицеллюлитным - лимфодринажным массажем,
способствует похудению.
-
Групповые занятия, абонемент на месяц:
- 8 занятий - 280грн.
- 12 занятий - 420грн.
-
Другие услуги:
- Солярий 1 мин. - 4грн.
- Карта на 1 час. - 180грн.
- Карта на 30 мин. - 105грн.
- Маникюр - 40грн.
- Педикюр - 60грн.
- Покрытие - 5-10грн.
- Основа - 5грн.
- Закрепитель - 5грн.
- Спа (руки) - 60грн., (ноги) - 90 грн.
- Абонемент на тренажерный зал с 9.00 до 17.00 – неограниченное количество раз – 300грн.
- Персональные тренировки в тренажерном зале – 8 тренировок – 680грн.
- Одна персональная тренировка в тренажерном зале – 105грн.